预防近视要重视铬的供给

  •  
  •  
  • duō
  • qīng
  • shǎo
  • nián
  • yǒu
  • piān
  • shí
  • de
  • guàn
  •  
  • zhè
  • shì
  • hěn
  • hǎo
  • de
  •   许多青少年有偏食的习惯,这是很不好的
  •  
  • piān
  • shí
  • néng
  • quán
  • miàn
  • shōu
  • shēng
  • mìng
  • de
  • wēi
  • liàng
  • yuán
  •  
  • 。偏食不能全面地吸收生命必需的微量元素,
  • huì
  • duì
  • shēn
  • zào
  • chéng
  • duō
  • liáng
  • yǐng
  • xiǎng
  •  
  • sān
  • jià
  • shì
  • rén
  • 会对身体造成许多不良影响。三价铬是人体必
  • de
  • wēi
  • liàng
  • yuán
  • zhī
  •  
  • néng
  • xié
  • zhù
  • dǎo
  • huī
  • shēng
  • 需的微量元素之一。铬能协助胰岛素发挥生物
  • huó
  • xìng
  • zuò
  • yòng
  •  
  • guǒ
  • méi
  • yǒu
  •  
  • dǎo
  • de
  • gōng
  • néng
  • huó
  • xìng
  • jiāng
  • 活性作用;如果没有铬,胰岛素的功能活性将
  • zhì
  •  
  • táo
  • táng
  • zài
  • xuè
  • zhōng
  • de
  • yùn
  • zhuǎn
  • jiāng
  • jiàng
  • 大大抑制,葡萄糖在血液中的运转速度将降低
  • bàn
  •  
  • nèi
  • quē
  • shí
  •  
  • hái
  • huì
  • dǎo
  • zhì
  • táng
  • dài
  • xiè
  • xià
  •  
  • 一半。体内缺乏铬时,还会导致糖代谢低下,
  • shēng
  • zhǎng
  • liáng
  •  
  • shèn
  • zhì
  • suō
  • duǎn
  • shēng
  • mìng
  • xiàn
  •  
  • 生长发育不良,甚至缩短生命期限。
  •  
  •  
  • xué
  • jiā
  • tōng
  • guò
  • diàn
  • nǎo
  • duì
  • liàng
  • qīng
  • shǎo
  • nián
  • jìn
  • shì
  • bìng
  •   科学家通过电脑对大量青少年近视病例
  • jìn
  • háng
  • fèn
  • hòu
  • zhǐ
  • chū
  •  
  • cháng
  • shàn
  • shí
  • zhōng
  • quē
  • shǎo
  • jìn
  • shì
  • de
  • 进行分析后指出,日常膳食中缺少铬与近视的
  • shēng
  • yǒu
  • de
  • guān
  •  
  • dāng
  • rén
  • nèi
  • de
  • hán
  • liàng
  • xià
  • jiàng
  • 发生有一定的关系。即当人体内铬的含量下降
  • shí
  •  
  • dǎo
  • de
  • zuò
  • yòng
  • jiù
  • míng
  • xiǎn
  • jiàng
  •  
  • shǐ
  • táng
  • de
  • yòng
  • 时,胰岛素的作用就明显降低,使糖的利用发
  • shēng
  • zhàng
  • ài
  •  
  • xuè
  • jiāng
  • shèn
  • tòu
  • shàng
  • shēng
  •  
  • cóng
  • ér
  • dǎo
  • zhì
  • yǎn
  • jīng
  • de
  • jīng
  • 生障碍,血浆渗透压上升,从而导致眼睛的晶
  • yǎn
  • fáng
  • shuǐ
  • shèn
  • tòu
  • de
  • gǎi
  • biàn
  •  
  • shǐ
  • jīng
  • zhuàng
  • biàn
  •  
  • 体和眼房水渗透压的改变,促使晶状体变凸,
  • guāng
  • zēng
  • jiā
  •  
  • yīn
  • ér
  • zào
  • chéng
  • jìn
  • shì
  •  
  • 屈光度增加,因而造成近视。
  •  
  •  
  • yán
  • jiū
  •  
  • zhèng
  • cháng
  • rén
  • měi
  • yīng
  • cóng
  • shí
  • zhōng
  • chōng
  • 2
  •   据研究,正常人每日应从食物中补充铬2
  • 0
  •  
  • 500
  • wēi
  •  
  • suǒ
  • piān
  • shí
  • zào
  • chéng
  • quē
  •  
  • 0500微克。所以偏食极易造成缺铬。
  •  
  •  
  • shí
  • zhōng
  • hán
  • zuì
  • gāo
  • de
  • yǒu
  • cāo
  •  
  • xiǎo
  •  
  •   食物中含铬最高的有糙米、小米、玉米
  •  
  • hóng
  • táng
  • děng
  •  
  • wài
  • shòu
  • ròu
  •  
  • xiā
  •  
  • dàn
  • lèi
  •  
  • luó
  • 、粗红糖等。此外瘦肉、鱼虾、蛋类,以及萝
  • bo
  •  
  • dòu
  • lèi
  • hán
  • yǒu
  • liàng
  • de
  •  
  • yīn
  • qīng
  • shǎo
  • nián
  • chú
  • 卜、豆类亦含有一定量的铬。因此青少年除不
  • piān
  • shí
  • wài
  •  
  • hái
  • yīng
  • duō
  • shí
  • hán
  • de
  • shí
  •  
  • fáng
  • jìn
  • shì
  •  
  • 偏食外,还应多食富含铬的食物,以防近视。
     

    相关内容

    意大利战争

  •  
  •  
  • qiáng
  • lín
  • zhēng
  • ōu
  • zhōu
  • de
  • zhàn
  • zhēng
  •   强邻争霸欧洲的意大利战争
  •  
  •  
  • de
  • qiáng
  • lín
  • bāng
  • guó
  • bān
  •  
  • wéi
  • le
  •   意大利的强大邻邦法国和西班牙,为了
  • zhēng
  • duó
  • píng
  • níng
  • bàn
  • dǎo
  • de
  • pán
  •  
  • zhēng
  • duó
  • duì
  • de
  • tǒng
  • zhì
  • 争夺亚平宁半岛的地盘,争夺对意大利的统治
  • quán
  •  
  • 1494
  • nián
  •  
  • 1559
  • nián
  •  
  • zài
  • lǐng
  • shàng
  • chí
  • 权,于1494年~1559年,在意大利领土上持续
  • jìn
  • háng
  • le
  • bàn
  • duō
  • shì
  • de
  • zhàn
  • zhēng
  •  
  • cóng
  • guā
  • fèn
  • 进行了半个多世纪的战争。它从瓜分

    人类认识自身的新方法??脑像图

  •  
  •  
  • wǎng
  • men
  • suǒ
  • shú
  • de
  • nǎo
  • diàn
  •  
  • shì
  • jiāng
  • rén
  • nǎo
  • bāo
  •   以往我们所熟悉的脑电图,是将人脑细胞
  • fàng
  • diàn
  • huó
  • dòng
  • fàng
  • 100
  • wàn
  • bèi
  •  
  • bìng
  • jiāng
  • zhī
  • miáo
  • huì
  • zài
  • zhǐ
  • 放电活动放大100万倍,并将之描绘在记录纸
  • shàng
  •  
  • nǎo
  • bāo
  • fàng
  • diàn
  • huó
  • dòng
  • de
  • pín
  • kuài
  • màn
  •  
  • huò
  • zhí
  • 上,依据脑细胞放电活动的频率快慢,或幅值
  • de
  • gāo
  •  
  • yán
  • jiū
  • nǎo
  • de
  • shēng
  • huò
  • bìng
  • biàn
  • huà
  •  
  • dàn
  • duì
  • 的高低,研究大脑的生理或病理变化。但它对
  • rén
  • lèi
  • suǒ
  • yǒu
  • de
  • xīn
  • pǐn
  • zhì
  •  
  • chuàng
  • xuǎn
  • cái
  • néng
  • 于人类所独有的心理品质、创选才能

    布满酒槽的印加宝座

  •  
  •  
  • chéng
  • zuò
  • luò
  • zài
  • ān
  • shān
  • dōng
  • nán
  •   秘鲁古城库斯科座落在安第斯山脉东南麓
  • de
  • cóng
  • shān
  • jun
  • lǐng
  • zhōng
  •  
  • shì
  • yìn
  • jiā
  • guó
  • de
  • shǒu
  • dōu
  •  
  • xiàng
  • chuán
  • 的丛山峻岭中,是昔日印加帝国的首都。相传
  • yìn
  • jiā
  • wáng
  • màn
  • jīng
  •  
  • yīn
  • shǒu
  • zhōng
  • zhàng
  • diē
  • luò
  • 印加王曼柯卡帕克路经此地,因手中法杖跌落
  •  
  • suí
  • wéi
  • dōu
  •  
  • míng
  •  
  • qiū
  • de
  • ,遂以此为都,取名库斯科,克丘亚语的意思
  • jiù
  • shì
  •  
  • shì
  • jiè
  • de
  • zhōng
  • xīn
  •  
  •  
  • jīn
  •  
  • zhè
  • zuò
  • 就是“世界的中心”。如今,这座古迹

    巧分线段

  •  
  •  
  • zài
  • zhōng
  • zuò
  •  
  • wǎng
  • wǎng
  • shì
  • yòng
  • yuán
  • guī
  • zhí
  • chǐ
  •  
  • ér
  •   在几何中作图,往往是用圆规和直尺,而
  • qiě
  • bié
  • zhù
  • míng
  • shì
  • méi
  • yǒu
  • de
  • zhí
  • chǐ
  •  
  • jīn
  •  
  • men
  • xiàn
  • 且特别注明是没有刻度的直尺。如今,我们限
  • lián
  • zhí
  • chǐ
  • dōu
  • yòng
  •  
  • zhī
  • yòng
  • yuán
  • guī
  • lái
  • píng
  • fèn
  • gēn
  • xiàn
  • 定连直尺都不用,只用一个圆规来平分一根线
  • duàn
  •  
  • yīng
  • gāi
  • zěn
  • me
  • zuò
  • ne
  •  
  • 段,应该怎么做呢?
  •  
  •  
  • jiě
  •  
  • shè
  • aB
  • wéi
  • zhī
  • xiàn
  • duàn
  •  
  •   解答:设 aB为已知线段。
  •  
  •  
  • b
  • diǎn
  • wéi
  •   以 b点为

    莫斯科防空作战

  •  
  •  
  • kàng
  • yǒu
  • gōng
  • de
  • fáng
  • kōng
  • zuò
  • zhàn
  •   抗敌有功的莫斯科防空作战
  •  
  •  
  • zhè
  • fáng
  • kōng
  • zuò
  • zhàn
  • shēng
  • zài
  • 1941
  • nián
  • 7
  • yuè
  • zhì
  • 1942
  •   这次防空作战发生在1941 7月至1942
  • nián
  • 4
  • yuè
  •  
  • shì
  • zhàn
  • zhēng
  • jiān
  • lián
  • fáng
  • kōng
  • duì
  • 4月,是苏德战争期间苏联莫斯科防空部队
  • wéi
  • kàng
  • jun
  • kōng
  • ér
  • jìn
  • háng
  • de
  •  
  • 为抗击德军空袭而进行的。
  • 1941
  • nián
  • 7
  • yuè
  •  
  • jun
  • zài
  • fāng
  • xiàng
  • 1941 7月,德军在莫斯科方向

    热门内容

    在祖国怀抱中快乐成长

  •  
  •  
  • xiàn
  • zài
  • ,
  • men
  • de
  • shēng
  • huó
  • shí
  • fèn
  • měi
  • hǎo
  •  
  •  
  • shì
  • fǒu
  •   现在,我们的生活十分美好。可你,是否
  • xiǎng
  • guò
  •  
  • xiàn
  • zài
  • de
  • xìng
  • shēng
  • huó
  • lái
  • de
  •  
  • zhè
  • shì
  • zhàn
  • shì
  • yòng
  • 想过,现在的幸福生活来的?这可是战士用自
  • gǔn
  • tàng
  • gǔn
  • tàng
  • de
  • xiān
  • xuè
  • huàn
  • lái
  • de
  •  
  • zhè
  • dài
  • jià
  • tài
  • le
  •  
  • 己滚烫滚烫的鲜血换来的。这个代价太大了!
  • jīn
  • tiān
  •  
  • ràng
  • men
  • lái
  • guò
  • de
  • diǎn
  • diǎn
  • ba
  •  
  • 今天,让我们来顾过去的点点滴滴吧!
  •  
  •  
  • zài
  • kàng
  • zhàn
  • zhēng
  • shǐ
  • wén
  • zhāng
  • zhōng
  •  
  • kàn
  •   在抗日战争史文章中,我看

    向大自然妈妈投诉

  •  
  •  
  • rán
  • ,
  • yào
  • xiàng
  • tóu
  • ,
  • xiàn
  • zài
  • de
  • xiē
  •   大自然妈妈,我要向你投诉,现在的一些
  • fāng
  • dào
  • chù
  • dōu
  • shì
  • ,
  • shǐ
  • shēng
  • cún
  • 地方到处都是垃圾,使我无法生存
  • .
  • shuō
  • mǒu
  • mǒu
  • guǎng
  • chǎng
  • ,
  • céng
  • jīng
  • shì
  • yǒu
  • duō
  • měi
  • duō
  • gàn
  • jìng
  • .据说某某广场,曾经是有多美丽多干净
  • ā
  • !
  • zuì
  • jìn
  • ,
  • guǎng
  • chǎng
  • zhōu
  • dōu
  • shì
  • yǒu
  • kǒu
  • xiāng
  • táng
  • zhā
  • ,
  • !可最近,广场四周都是有口香糖渣,
  •  
  •  
  • ràng
  • rén
  • gǎn
  • jiào
  • fēi
  • cháng
  • è
  • xīn
  • .
  • yīn
  • ,
  • guǎng
  •   让人感觉非常恶心.因此,广

    宝墨园之游

  •  
  •  
  • qíng
  • kōng
  • wàn
  •  
  • dào
  • fān
  • shā
  • wān
  • bǎo
  •   晴空万里,我和爸爸妈妈到番禺沙湾宝
  • yuán
  • yóu
  • wán
  •  
  • 墨园游玩。
  •  
  •  
  • jìn
  • bǎo
  • yuán
  •  
  • zuò
  • xiǎo
  • qiáo
  • zhǎn
  • xiàn
  • zài
  • yǎn
  • qián
  •  
  •   一进宝墨园,几座小桥展现在我眼前,
  • lián
  • máng
  • zǒu
  • guò
  •  
  • xiàn
  • xiǎo
  • yǒu
  • hěn
  • duō
  •  
  • zhēn
  • shì
  • shù
  • 我连忙走过去,发现小河里有很多鱼,真是数
  • shèng
  • shù
  •  
  • gāo
  • xìng
  • le
  •  
  • shēng
  • jiào
  •  
  •  
  • kuài
  • 不胜数!我高兴极了,大声叫“爸爸妈妈,快
  • lái
  • kàn
  •  
  • zhè
  • yǒu
  • hěn
  • duō
  • 来看,这里有很多

    躲藏41年的逃兵

  •  
  •  
  • duǒ
  • cáng
  • 41
  • nián
  • de
  • táo
  • bīng
  •   躲藏41年的逃兵
  •  
  •  
  • yuán
  • lián
  • yǒu
  • míng
  • jiào
  • wéi
  • ěr
  • ?
  • luó
  • de
  •   原苏联有一个名叫帕维尔?纳夫罗茨基的
  • táo
  • bīng
  •  
  • yóu
  • hài
  • zāo
  • dào
  • chéng
  •  
  • zài
  • jiān
  • niú
  • péng
  • zhěng
  • zhěng
  • 逃兵,由于害怕遭到惩罚,在一间牛棚里整整
  • duǒ
  • cáng
  • le
  • 41
  • nián
  •  
  • de
  • duì
  • zhí
  • yán
  • shǒu
  •  
  • 躲藏了41年,他的妻子对此一直严守秘密。他
  • jiā
  • zhù
  • zài
  • lán
  • rèn
  • cūn
  •  
  • qián
  •  
  • de
  • lín
  • 家住在乌克兰萨拉任齐村。以前,他的邻居一
  • zhí
  • rèn
  • wéi
  • 直认为

    看图写话

  •  
  •  
  • chūn
  • tiān
  • lái
  • le
  •  
  • chūn
  • tiān
  • lái
  • le
  •  
  • chūn
  • niáng
  • huī
  •   春天来了,春天来了,春姑娘一挥魔法
  • bàng
  •  
  • chūn
  • tiān
  • biàn
  • dào
  • le
  • rén
  • jiān
  •  
  • 棒,把春天变到了人间。
  •  
  •  
  • qiān
  • wàn
  • tiáo
  • róu
  • liǔ
  • zhǎn
  • kāi
  • é
  • huáng
  • de
  • nèn
  •  
  • xiǎo
  • cǎo
  •   千万条柔柳展开鹅黄色的嫩叶,小草吐
  • chū
  • diǎn
  • diǎn
  • nèn
  •  
  • jiě
  • dòng
  • de
  • xiǎo
  • dīng
  • dīng
  • dōng
  • dōng
  •  
  • táo
  • g
  • gāo
  • xìng
  • 出点点嫩芽,解冻的小溪丁丁冬冬,桃花高兴
  • chū
  • le
  • hóng
  • hóng
  • de
  • liǎn
  • jiá
  •  
  • zhī
  • zhī
  • xiǎo
  • yàn
  • chàng
  • zhe
  • fēi
  • 得露出了红红的脸颊,一只只小燕子唱着歌飞
  • lái
  •  
  • 来,