容貌好坏与“吃”有关

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  •   我们常说某人的美丽是“天生丽质”,可
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  • 是科学研究表明:容貌与后天的营养也是有关
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  • 系的。这,似乎有点不可思议。
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  •   可是,你是否知道:皮肤非常干燥,缺
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  • 少光泽,人还未老,皱纹便主动爬上脸庞。这
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  • 很可能是体内缺少维生素 b3或者缺少钾;如果
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  • 指甲容易裂开,这很可能是体内缺少维生素 a
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  • 、维生素 b6或许多矿物质所致。当我们无论
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  • 用什么办法,头发都绝不驯服,不能理得很熨
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  • 贴,或者年纪轻轻头发就花白脱落,这很可能
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  • 是摄取维生素 b与一些氨基酸的量不够。
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  • 保持外貌好看、容光焕发问题,转向从营养方
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  • 面去寻求答案了。最近,国内外很多种研究表
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  • 明,美容问题的根源往往在于跟缺少某种维生
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  • 素、矿物质或其它营养成份有关。
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  •   因为每个人都有不同的营养需要,这要
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  • 依每人的生理化学构成及每人的生活方式而定
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  • 。我们的身体是不断地经常变化着,以便对我
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  • 们生活中的好影响和坏影响不断予以适应,当
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  • 所进行的任何摄取营养计划,必须尽可能跟自
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